Soledad Urtubey – Salta, Argentina

Hay especialistas, sicólogos y sociólogos, que analizan y tratan la cuestión de ¿Como disminuir el abatimiento que sufrimos después de las vacaciones?

Y es todo un tema!! Es normal que nos sintamos desanimados para volver a trabajar con todo lo que ello nos implica afrontar: horarios, responsabilidades, etc

Creo que una de las claves es cómo vivimos la reincorporación esa primer semana!!
– Vestirnos con nuestra ropa favorita ya nos hace vernos mejor..
– Reencontrarnos con compañeros de trabajo y compartir experiencias vividas..
– Arreglar nuestro espacio de trabajo, disponer un lugar especial para fotos personales..
– Planificar metas mensuales para alcanzar tus objetivos anuales..
– Restablecer lineamientos básicos para normalizar tus comidas, tu gimnasia..
– Inspirarse para organizar una linda sorpresa al llegar a casa..
– Elegí un momento de la semana para dar: haciendo alguna acción que genere bienestar a otro..
lo que naturalmente también retroalimentara tu espíritu..

Con certeza «Ayudar» te reanimara porque «dar algo de uno mismo» es la clave para conocer la felicidad.. Porque nos invita a reflexionar y sobre todo nos alienta a apreciar la oportunidad de descansar de la rutina, a agradecer los momentos de ocio y recreación vividos, a atesorar la bendición de gozarlos en familia o con amigos y sobre todo a valorar el espacio laboral ganado con trabajo que nos realiza y dignifica como seres humanos!!

Enhorabuena!! Bienvenidos a la oficina!!